Podria haber sido yo en otra epoca ...............................................

Hoy leí la noticia de que en España un Bipolar se tiro a la jaula de los leones en el zoo, y lo rescataron y pudo sobrevivir Nuevamente me pongo a pensar tal vez en otro momento pudiera haber sido yo. Ahora tengo conciencia y se a ciencia cierta que siempre se debe continuar con la medicación aunque nos sintamos mejor NO LA PODEMOS ABANDONARLA Y otra cosa que he aprendido que es fundamental LA TERAPIA PSICOLÓGICA y EL APOYO DE FAMILIARES Y AMIGOS .
Constituyen el trípode que te sostiene y te ayuda a sobrellevar la vida diaria , para lograr una cierta normalidad , bueno nadie es normal .
Asi que a tener presente buscar y encontrar un psiquiatra que nos de una buena medicación , no hay recetas, cada organismo es distinto, encontrar el psicólogo adecuado( pase por cuatro hasta de  encontrarlo) y hacer entender a los que nos rodean que a veces actuamos de formas no muy agradables pero que no son adrede ni contra ellos , lo ideal  es que los familiares asistan a grupos para  aprender a lidiar con nosotros y con la enfermedad .
Siempre es un continuo aprendizaje de uno, de los efectos que pueden tener ciertos medicamentos colaterales inclusive , pero mas vale soportarlos y estar bien.
En la próxima contare el inicio de mi viaje en la Bipolaridad tipo II